Estresse e o efeito na saúde bucal
Estresse tornou-se uma palavra da moda, porém é uma ameaça real e pode afetar a vida de qualquer um. Viver sem estresse é um mito, pois tanto o excesso de estresse como a sua ausência podem afetar tanto a mente quanto o corpo, inclusive a saúde bucal.
De acordo com Hans Selye, o estresse é “um conjunto de reações que o organismo desenvolve ao ser submetido a uma situação que exige esforço para adaptação”. Está ligado fundamentalmente a questões psicológicas, por isto, muitas vezes o estressado não se dá conta da carga emocional e do seu estado de confusão mental.
Assim, o estresse pode ser entendido como o ponto em que o indivíduo não consegue controlar seus conflitos internos e, em contra partida apresenta fadiga, cansaço, tristeza, euforia, ou outras reações, inclusive orgânicas diante de transformações químicas ocorridas neste estado emocional.
Assim, resumidamente o estresse é dividido em quatro categorias: eustresse, distresse, hipoestresse e hiperestresse.
1o. O eustresse é uma forma de estresse positivo. É um estresse motivador e permite que a pessoa conclua seu projeto ou trabalho.
2o. O distresse é um estresse negativo que afeta as pessoas através do medo, frustração e, por vezes, raiva.
3o. O hipostresse ocorre quando alguém não está sob estresse positivo e pode dar origem a mais problemas, produzindo tédio e desespero.
4o. O hiperstresse é o resultado do estresse quando alguém esforça-se em demasia para cumprir prazos.
Quando o estresse ocorre, pesquisas indicam que a grande maioria das pessoas são afetadas por hábitos pouco saudáveis ou negativos que podem influenciar diretamente a saúde bucal, tais como o uso do tabaco e ou álcool. Os fatores de risco – tabaco e álcool – podem influenciar o desenvolvimento das doenças periodontais.
Um estudo publicado no Journal of Periodontology mostrou que o estresse interfere também na higiene bucal. Cinquenta e seis por cento dos participantes do estudo afirmaram que o estresse havia afetado sua capacidade de escovar os dentes e de usar fio dental.
Além disso, o hormônio cortisol, que está presente no estresse, acumula-se em níveis crescentes e contribui no processo de doença periodontal.
O estresse pode afetar a saúde das pessoas, causando os seguintes problemas bucais:
Surgimento de aftas – Aftas são pequenas feridas na boca causadas por vírus, bactéria e deficiência do sistema imunológico.
ATM/Bruxismo – As pessoas sob estresse podem ter problemas que afetam a articulação temporomandibular, assim como o ranger e apertar os dentes durante o dia ou quando dormem.
Boca seca – O estresse pode afetar o nível de salivação. Certos medicamentos podem ter influência sobre o fluxo salivar.
Gengivite – Vários estudos mostram que o estresse pode afetar a capacidade de a pessoa realizar uma boa higiene bucal.
Entre outros, estes são alguns dos principais problemas que podem ocorrer quando o estresse está presente.
Se estiver passando por qualquer um desses sintomas, consulte seu dentista e um profissional da saúde.
